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マタニティヨガ、産後ヨガ、ベビーヨガ

大阪府からマタニティヨガ、産後ヨガ、ベビーヨガの資格を受講に来られました。
受講後のご感想をいただきました。

 

ベビーヨガについては、実際に教室をやったりしていましたが、
目的や実際の方法については独学で、どちらかといえば交流
が主だったので、実際に注意点・ポーズの効果など学ぶことが
でいて良かった。また、ロールプレイングで先生や一緒に受講した
友人からアドバイスももらうことができて客観視できたところもよかった
と思います。
少人数での授業だったので、マタニティ・産後ヨガでも細かく指導して
いただいてとてもよかった。今後の役にたてるよう練習を重ねたいです。
まずは、自分のポーズの見せ方からやっていきたいです。